Con la llegada del verano, es habitual que llevemos a la tintorería el edredón y las almohadas, pero no es del todo necesario. Sí, se pueden lavar las almohadas en casa con buenos resultados. De hecho, es aconsejable hacerlo regularmente porque, aunque incluyan tratamientos específicos,...

¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Consigues dormir pero no descansas? Entonces presta atención a nuestras recomendaciones para conseguir mejorar la calidad de tu sueño y hacerlo en menor tiempo. ¿Crees que padeces insomnio? Igual que sucede con otras enfermedades o trastornos, conocer los síntomas puede ayudar...

Detrás de las palabras "dormir bien" y de todas las recomendaciones que hacen los especialistas para que puedas cumplir con esta misión, se esconde un proceso mucho más complejo de lo que parece, que tiene que ver con Guía del Sueño de la Asociación Española...

Junto a los canapés o los somieres de láminas, las bases de colchón tapizadas son otra alternativa más para dormir cada noche. En este artículo lo vamos a explicar con mayor profundidad, pero te adelantamos que no son ni mejores ni peores que otras bases....