¿Alguna vez has pensado que el colchón en el que va a dormir tu bebé es una de las partes más importantes de su habitación? A veces, caemos en el error de centrar nuestros esfuerzos en pensar de qué color pintar la pared, cómo van...
Los meses de septiembre suponen una ruptura total con la rutina veraniega, y eso implica que los niños y niñas tienen que volver a acostumbrarse a la rigidez del reloj....
Estamos padeciendo una ola de calor en todo el territorio nacional que está provocando problemas en la población, sobre todo entre la población más vulnerable: mayores y niños. ¿Pero qué es una ola de calor? Es cuando se registran temperaturas extremadamente elevadas (tomando como referencia...
Hay muchas cosas que pueden preocupar a unos padres cuando comienzan la aventura de criar a un niño. La alimentación o el sueño son, sin duda, dos de las inquietudes principales. En lo referente al sueño, todo es un poco más sencillo si se cuenta...
¿Cómo saber si tu hijo descansa todo lo que debe? Los especialistas de la sueño en niños cumple una función reguladora y reparadora en el organismo, así como del desarrollo del cerebro. El sueño reabastece y restaura los procesos corporales, que se han desgastado durante...
Es cierto que a dormir se aprende, pero el aprendizaje es mucho más sencillo si los padres aportan a los más pequeños las herramientas adecuadas. Por eso es lógico que cuando llega un bebé a casa se busque el mejor colchón para cuna posible. La comodidad...
Aunque la cantidad de sueño viene determinada casi siempre por la edad de cada niño/adolescente, de lo que no dejan duda los estudios es de que dormir lo suficiente es vital para que un niño "crezca bien" y pueda realizar sus actividades diarias con total...
Los problemas de los niños para dormir son habituales, no es una rareza de unos pocos. Y es que dormir es un hábito y, como cualquier otro, es necesario crearlo. De hecho, es importante comenzar a fomentarlo desde los primeros meses de vida, evitando caer...
Siguiendo los consejos de los expertos, la vuelta al cole no debería ser un problema para los más pequeños. El aroma que desprende el mes de septiembre está irremediablemente asociado a la vuelta al cole. Vuelven los libros nuevos, el reencuentro con los viejos –y...
Nuevos datos sobre las exposición de niños a las pantallas antes de dormir. El efecto del uso excesivo de medios electrónicos (ordenadores, teléfonos móviles, vídeo-juegos, tablets y TV) en niños y adolescentes se ha identificado como un problema de salud. Las consecuencias del uso nocturno de...